项韧带钙化引起的一系列症状（什么是项韧带钙化症）

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1、 项韧带钙化主要是指颈椎后方的项韧带因长期劳损和过度受力而轻微受损，导致项韧带纤维部形成钙化灶，从而引起颈椎活动受限或局部疼痛的情况。项韧带钙化是颈椎不稳的表现。一般颈椎不稳发生在项韧带钙化的同一水平，导致颈椎钙化。所以当出现这种影像学表现时，一定要注意进一步治疗，避免颈椎过度，骨质增生，从而压迫神经和脊髓。一般需要通过避免长时间伏案工作，避免低头和颈部过度弯曲来减轻颈椎负荷。

2、 如果想预防颈椎韧带钙化，就要避免颈椎外伤，同时多做一些保护性动作，比如颈椎体操或者颈椎肌肉抗阻训练、吞咽等。可以增加颈椎周围的肌肉、韧带和肌肉的力量，更好地保护颈椎的稳定性，从而减轻椎间盘的压力，恢复颈椎的生理曲度，减少颈椎韧带的骨化，避免过早退变。所以一定要注意早期治疗，这样可以避免颈椎病的进一步发展，保护神经和脊髓功能。

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