正常的血压范围图表是多少（正常的血压范围）

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1、目前我国血压正常范围在140/90mmHg以下，理想范围在120/80mmHg以下，正常血压高值在120/80 mmhg-140/90 mmhg之间。

2、这种情况需要随访，不需要过度治疗。

3、平时，血压需要定期监测。

4、如果男性超过45岁，女性绝经后，建议每年至少测两次血压，同时注意控制体重，低盐低脂饮食，避免过度紧张、疲劳和熬夜，适当多吃水果和蔬菜。

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