颈部劳损怎么恢复（颈部劳损怎么治）

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1、颈部劳损多见于长时间使用手机和电脑、看书看报、伏案工作的人群。

2、轻微劳损表现为肌肉疼痛、僵硬等。

3、且明显劳损可能造成颈椎间盘突出，压迫神经，导致手指麻木无力。

4、首先，物理治疗是主要方式。

5、局部可使用消痛贴等膏药，外用依托芬那酯等止痛药，同时可口服替扎尼定改善僵硬。

6、如果手指明显麻木无力，及时改善颈部磁共振检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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