腰椎间盘是指哪里（腰椎间盘是什么样的）

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1、 椎间盘的结构和功能。结构

2、 一个正常人体内有23个椎间盘(第一、二颈椎之间没有椎间盘)，它们位于相邻两个椎体之间，保持椎体相互分离，避免骨骼之间的摩擦和碰撞。椎间盘由纤维环、软骨板和髓核组成，是一个弹性垫，丰水期约占脊柱总长度的四分之一。(1)软骨板：由玻璃阳性的透明软骨组成，一个在椎体顶部，一个在椎体底部，构成椎间盘的上下两部分，与椎体紧密相连。儿童期软骨板较厚，直到周围骨骺环完全骨化并与椎体融合，软骨板变薄并凹陷于骨骺环内。软骨板的边缘用纤维固定在骨骺环上。(2)纤维环：坚韧的纤维软骨组织，排列成向心层。每层纤维形成30度至60度的交角，呈格子状倾斜连接在相邻的上下椎体边缘。由于纤维环，髓核在中心收缩。纤维环的周边不仅与上下骨骺环紧密相连，而且与前后纵韧带相互愈合。(3)髓核：髓核是由一种弹性柔软的糊状灰白色半固体物质组成，位于软骨板和纤维的中央。髓核本身张力很大，没有一定的形状，可以随着脊柱的运动而变形。早期髓核含水量在80%左右，随着年龄的增长，其含水量逐渐降低，成年人髓核与纤维环无明显界限。到了老年人，椎间盘完全变成了粥样的一团。由于椎间盘萎缩，胸椎后凸明显增大，形成驼背，脊柱变短，身材明显变矮。椎间盘的生长发育过程有一个共同的规律。按年龄可分为三个时期：1至20岁为生长发育期；二十岁到三十岁是发育成熟阶段；30岁以后，就是退行性了。完全成熟的椎间盘，其软骨板较薄，嵌在椎体的上下骨骺环中；纤维环的张力大且有弹性。椎间盘通过软骨板的渗透作用与椎体交换液体，维持其新陈代谢。2.功能(1)连接脊柱，产生运动：脊柱的椎体由椎间盘连接。它的运动与椎间盘的功能有关。在脊柱的各种运动中，椎间盘不仅变形，而且向相反的方向突出。由于椎间盘的存在，脊柱具有屈、伸、侧弯、旋转等多种运动功能。(2)负荷：在负荷时，椎间盘依靠髓核的弹性、纤维环的张力和软骨板的变形。当这些组织健全时，它们可以承受相当大的压力而不被损坏。根据人体实验，在肌肉放松状态下平躺时，腰椎髓核的压力约为12公斤或略高。直立时，压力为12公斤加上其在平面上方的重量之和，即约45至60公斤。脊柱运动时，髓核可作为杠杆的支点，压力较高；当你从屈曲自然伸直时，压力可以增加30%到50%。在做剧烈活动或搬运重物时，压力可一次性增加到数百公斤。尸体脊柱椎间盘的测定证明，正常骨髓核能承受300公斤压力而不破裂，即每平方厘米可承受60公斤左右。重力的作用主要是自上而下的垂直压力，使椎间盘组织向四周扩张(扩散)。当压力释放后，它会由于自身的弹性和张力而恢复。(3)吸收冲击，保护中枢神经系统：由于in的存在

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