夜盲症可以吃什么来补充（夜盲症可以吃什么）

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1、有一种夜盲症是由维生素A缺乏引起的。

2、由于缺乏营养，可以多吃富含维生素A的食物，这种食物一般在蔬菜中比较常见，如胡萝卜、玉米、紫甘蓝、菠菜等深色蔬菜。

3、此外，动物的营养素主要是动物肝脏、鱼食和蛋类。

4、这些营养成分比较均衡，主要是这些成分比较需要。

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