肚子大腿粗怎么减脂（肚子大腿粗怎么减）

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1、 's大肚粗腿通常可以采取以下方法：1。控制饮食：通过饮食控制减少脂肪摄入；2.加强运动：通过运动训练减脂也可以达到减肚子减腿的目的；

2、 3.手术治疗：如果在控制饮食或运动的基础上没有达到减胃减腿的目标，可以采用手术方案减脂。手术就是用吸脂来减脂。特别是目前有很多新的仪器设备在使用，包括体外超声、流体动力吸脂机等，可以减少体内血管、神经的损伤，将多余的脂肪组织泵出体外，达到减胃减腿的目的。

3、 在大腿进行吸脂手术时，需要注意的是，由于大腿组织结构致密，应保留浅表脂肪，不可进行过度抽吸。如果过度抽吸，皮肤可能会不平整，造成严重的不良后果。

4、 所以肚子大腿粗可以用以上方法治疗，但是如果不能用物理和饮食方法解决，可以用脂肪抽吸。

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