哪些食物胆固醇高啊（哪些食物胆固醇高）

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1、 其实日常生活中胆固醇含量高的食物有很多，油条、甜品、方便面、薯条等。这类食物一定要尽量少吃或者不吃。乳制品中的全脂牛奶、冰淇淋、巧克力，胆固醇含量也非常高。

2、 排骨、猪蹄、肥肉、香肠、动物内脏等。鸡蛋，如蛋黄和咸蛋含有相对较高的胆固醇。贝类中的咸鱼、鱼罐头、鱿鱼胆固醇也很高。

3、 黄油、猪油等动物油胆固醇含量也很高。

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