气虚体质怎么调理（气虚的人怎么调理）

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1、 如果气虚不及时治疗，容易出现气虚下陷、气不摄血等证候。调理气虚有几种方法：1。可采用中医外治法，中医艾灸、针灸，常选用补气的穴位，如气海、关元、中脘、足三里、肾俞穴等。

2、 2、可以选择中药来调理，如补中益气丸、四君子汤、归脾丸、玉屏风散等。需要在专业中医的指导下服用，闻、问、感，在辨证论治的指导下服用。气虚的调理一定要坚持，才能看到效果。

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