儿童需要补钙吗怎么补（儿童需要补钙吗）

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1、病情分析：孩子需要补钙。

2、钙是人体需要的矿物质，是人体不可缺少的元素。

3、它参与人体多种代谢，尤其是骨骼、肌肉和神经的代谢。

4、一旦缺失，就会表现为肌肉抽搐和骨骼畸形。

5、钙有许多来源， 主要以食物为主要来源。

6、因此，儿童在饮食中应适当增加含钙食物，同时多晒太阳，多运动，以促进钙的吸收和利用。

7、如果饮食不足或者因为疾病瘦了很多，就需要补充药物，防止缺钙。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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