如何提高记忆力的十种方法（记忆力下降是什么原因引起的）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何提高记忆力的十种方法，记忆力下降是什么原因引起的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 老年人和年轻人记忆力丧失的原因不同。在老年人群中，大部分是由于年老后大脑功能退化，负责记忆的脑细胞发生了退化和萎缩。一部分是生理记忆衰退，

2、 但如果下降特别明显，就应该认为是病理性的。比如海马萎缩、额颞叶萎缩等会出现明显的记忆力减退，这往往是老年痴呆症的最早症状。对于这部分患者，可口服盐酸多奈哌齐、卡巴拉汀、

3、 或者盐酸美金刚胺，这是治疗记忆力减退和老年痴呆症的药物，还有最新的甘露酸钠。

4、 年轻人的记忆力下降，大多是由于长期熬夜、睡眠不足、精神紧张等原因造成的大脑疲劳和大脑功能障碍，而不是真正的记忆力下降。针对这种情况，主要还是要用一些药物来调节神经，放松心情，改善睡眠，自我调节。

5、 此外，另一种在任何年龄都可能导致记忆力丧失的疾病是抑郁症。抑郁症的核心症状之一是记忆力下降，经过抗抑郁治疗后记忆力会相应改善。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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