红豆绿豆薏米一起煮的功效和作用（红豆薏米绿豆的功效与作用是什么）

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1、病情分析：红豆、薏米、绿豆是一种常见的粥，有利于消肿、健脾除湿、舒筋止痛、清热排脓。

2、绿豆有祛暑解热的作用。

3、用红豆、薏米、绿豆熬制的粥不仅爽口， 也有一定的治疗作用。

4、经常喝红豆薏米绿豆粥，可以健脾和胃，消除水肿，祛湿解毒，降低血压和胆固醇，预防动脉粥样硬化。

5、喝红豆薏米绿豆粥还可以治疗脾虚泄泻、肌肉酸痛、关节痛。

6、 增强免疫力和抗炎作用。

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