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女生标准体脂率表(女生标准体脂率是多少)

2023-05-17 16:00:04 来源: 用户: 

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1、 成年女生的标准体脂率在20%-25%之间。体脂率是指脂肪占人体总重量的百分比,又称体脂率,主要反映人体的脂肪量。

2、 如果体脂率过高,体重超过正常值的20%,则可视为肥胖。体脂率过高容易导致脑出血、心肌梗死、高血压、糖尿病、脂肪肝等疾病,而体脂率过低则会引起功能障碍。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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