女人高血压可以喝红酒吗（高血压可以喝红酒吗）

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1、喝红酒可以软化血管，适量喝红酒有利于高血压。

2、此外，高血压患者应注意劳逸结合，保持充足的睡眠，参加力所能及的工作，以及体力劳动、体育锻炼和注意饮食调节。

3、 注意避免吃油腻、辛辣和过咸的食物。

4、宜吃低盐低动物脂肪的饮食，避免吃富含胆固醇的食物。

5、另外，高血压患者一定要注意监测血压。

6、如果血压很高，建议此时不要喝红酒。

7、 一定要在控制好血压的基础上适当喝点红酒，喝酒的时候不要喝降压药，同时服用避免反应，间隔一定时间，比如2-3小时后。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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