樱桃的营养价值与食用功效作用（樱桃的营养价值 樱桃的作用及功效有哪些）

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1、 樱桃果实富含糖、蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾等元素。樱桃味甘、酸、微温，能益脾胃、滋补肝肾、涩精止泻。据古籍记载，樱桃能补中益气，多吃无伤大雅，尤其适合体弱多病的人，即患有慢性虚损性疾病的人。

2、 此外，樱桃的血糖指数较低，是糖尿病患者的首选水果之一。

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