怀孕可以吃龙眼吗中期（怀孕可以吃龙眼吗）

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1、怀孕的时候可以吃桂圆。

2、桂圆具有养血安神、预防贫血、减少失眠健忘、美白养颜的功效。

3、同时还含有多种维生素、矿物质和钙、铁、锌、镁等微量元素，可以补充身体所需的营养，但一次不能吃太多，否则容易上火。

4、 如果有牙龈炎等不适，要保证充足的睡眠，保持愉快的心情。

5、定期产检，监测胎动和胎心的变化。

6、如有异常，请就医。

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