生姜红糖水的功效与作用 夜晚喝好吗?（生姜红糖水的功效）

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1、 生姜红糖水是家里的常规饮食。红糖有温中散寒，补益气血的作用。生姜为辛温生发之药，能祛寒，尤其对感冒疗效显著。

2、 热的时候慢慢喝生姜红糖水，让身体微微出汗，可以驱散寒气从外面进来的邪气，改善感冒。红糖姜水有温中的功效，而生姜辛温，可减少不良反应和止呕，治疗寒邪入侵引起的胃痛，也可消除寒痰。

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