高血压吃什么水果好最有效（高血压吃什么水果好）

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1、 高血压吃什么水果好主要看患者的高血压类型。高血压根据中医辨证分型有很多种，具体如下：1。高血压最常见的类型是阴虚阳亢，表现为血压高时特别面红、耳鸣、口干、口苦、头晕、耳鸣。

2、 有以上阳热多汗症状。其实这类高血压患者多吃西瓜等清火降火的食物比较合适。2.高血压患者的感觉可能是头上裹了一层东西，身体比较胖，患者超重，舌苔特别厚腻，舌头特别大。

3、 这种情况下，一定要注意少吃油腻的水果，尤其是油腻的食物，比如蜂蜜。患者应食用冬瓜皮或西瓜皮等食物，如生薏米、薏苡仁等。高血压患者吃什么降压，要看患者的类型。

4、 如果患者以热为主，应该以去火的食物为主。如果患者以痰湿为主，吃些利湿利水的食物可能会好一些，要看患者的证型。

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