芝麻核桃黑豆粉的功效与作用（核桃黑豆黑芝麻粉的功效是什么）

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1、 核桃黑豆黑芝麻粉的功效：1。能补肾填精。对于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿痛、头发早白、头晕耳鸣的人，如果食用得当，核桃黑豆黑芝麻粉有很好的补肾填精的作用。2、能润肠通便，对于肠燥、便秘、排便困难的人，

2、 如果适当食用核桃、黑豆、黑芝麻粉，有很好的促进排便、防止便秘的作用。3、能益智健脑，对于认知功能障碍、反应迟钝的人，如果适当食用核桃黑豆黑芝麻粉，有很好的益智健脑效果。

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