阴虚吃什么水果茶更好（阴虚吃什么水果）

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1、病情分析：桑葚桑葚具有补血活血、滋阴壮阳、生津止渴、润肠通便的功效，对阴虚血虚引起的头晕耳鸣、心悸怔忡、烦躁失眠、腰膝酸软、头发早白、口渴、大便干结等症状有很好的疗效。

2、然后是葡萄， 葡萄能补气血、养阴生津、强筋壮骨、利尿，主要用于治疗气血虚弱、肺虚久咳、肝肾阴虚等症。

3、而且葡萄中的糖分主要是葡萄糖，能被人体快速吸收，黑加仑、黑枣是肾阴虚的最佳水果。

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