吃什么水果止咳效果最好老年人（吃什么水果止咳）

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1、病情分析：咳嗽时建议吃新鲜水果，既能补充多种维生素，又有一定的止咳作用。

2、如梨、甘蔗、橘子、柚子等。

3、可制成蒸梨，梨中加入川贝母、冰糖和蜂蜜，具有一定的润肺止咳化痰作用。

4、 注意，高血糖患者不适合吃蒸梨。

5、也可将鲜橙榨汁饮用，每日一次，每次约100毫升，有敛肺止咳的功效。

6、但寒湿体质的人不宜多吃。

7、另外，咳嗽时注意饮食清淡，忌食辛辣生冷食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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