最近老是腰酸怎么回事（老是腰酸怎么回事）

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1、 最常见的腰疼是腰肌劳损。这种腰疼主要表现在休息时腰疼明显，适当活动后缓解。此外，还有腰椎间盘突出，也会导致腰部酸痛不适。腰椎间盘突出引起的腰酸背痛主要表现为运动后明显的腰酸背痛。

2、 而且对下肢有放射性疼痛。中医所说的肾虚也会导致腰酸背痛，酸痛主要表现为腰肌酸软，与体质差有一定关系。对于腰疼的治疗，要根据不同的病因进行个体化治疗。腰肌劳损，主要是针灸，热敷，理疗，

3、 结合活血化瘀的药物治疗。腰椎间盘突出应在理疗的基础上睡硬板床。对于肾虚引起的腰酸背痛，主要是加强体育锻炼。

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