肝火旺盛吃什么水果蔬菜降肝火（肝火旺盛吃什么水果）

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1、可以多吃西瓜、苹果、葡萄、梨、香蕉、菠萝、李子、草莓、橘子等水果。

2、肝火旺还可以吃一些寒性水果，如柚子、香蕉、桑葚、杨桃、无花果、猕猴桃(猕猴桃)、甘蔗、西瓜、哈密瓜等。

3、 夏天可以多吃西瓜，因为西瓜有清热解暑、止咳润肠、利尿的功效。

4、也可以多吃梨，梨有止咳化痰、清热降火、润肺燥的作用。

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