怀孕可以吃甜瓜吗中期（怀孕可以吃甜瓜吗）

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1、孕妇孕期可以吃瓜。

2、冬瓜富含钙、维生素、胡萝卜素等物质。

3、适量食用可促进胎儿骨骼发育，也有助于胎儿视力发育，有助于母亲和胎儿的健康。

4、但是因为甜瓜含有大量的糖分， 食用过量容易导致妊娠期糖尿病，不利于健康和胎儿生长，所以一次不要吃太多。

5、另外，可以吃一些葡萄、香蕉、樱桃、火龙果等。

6、防止怀孕期间便秘。

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