花生叶子煮水治失眠吗能喝吗（花生叶子煮水治失眠吗）

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1、用花生叶煮水有一定的镇静作用，能有效促进睡眠，属于偏方。

2、但是不同人的反应不一样，所以也可以合理服用。

3、但如果失眠是长期的，建议直接去神经内科检查，然后服用镇静药物进行调理。

4、 也可以吃枣仁安神颗粒。

5、这期间注意保持好心情，也可以多喝些茶水或者蜂蜜水，可以促进睡眠。

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