剖腹产月子可以吃土豆吗?（剖腹产坐月子能吃土豆吗）

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1、可以剖腹产吃土豆。

2、土豆含有丰富的维生素，可以提高孕妇的抵抗力，促进产后身体恢复。

3、土豆还含有丰富的矿物质和纤维素，可以预防便秘，帮助产妇恢复胃肠蠕动。

4、 对于消化不良患者来说是个不错的选择。

5、需要注意的是，土豆在烹饪时要蒸软烂，这样人体才能更好的吸收营养。

6、尽量不要用油炒，这样不利于消化。

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