桑葚酒的功效与作用 桑椹的副作用（桑葚酒的功效与作用）

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桑葚性寒，入肝肾，既滋养肝肾，又生津止渴。适用于阴血不足引起的头晕、耳鸣、腰酸、失眠、头发花白、内热消渴。桑葚性寒，桑葚用来酿酒，正好中和了桑葚的寒性，适合更多人食用。

桑葚酒的作用和功效如下：

1.喝桑葚酒可以补充营养，提高机体免疫力。桑葚酒含有人体所需的18种氨基酸和多种微量元素，能有效补充人体所需营养，提高机体免疫力，起到强身健体的作用；

2、喝桑葚酒可以使头发发亮。桑葚本身是紫黑色的，中医说黑色是肾色。桑葚酒含有头发所需的乌福辛，能有效使头发乌黑亮泽；

3、喝桑葚酒还可以保护眼睛，而且桑葚酒对眼睛也很有好处，因为桑葚酒可以养肝明目，缓解眼睛疲劳，缓解头晕头痛的症状；

4.喝桑葚酒可以降低三高。桑葚酒中所含的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可改善动脉硬化，预防高血压、高血糖、高血脂，缓解头晕、头痛、耳鸣、腰酸等肝肾不足症状。

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