后背经常疼是怎么回事女性（女人后背疼是什么原因）

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1、腰疼的原因有几个：第一，由于骨质疏松，平时不要喝太多碳酸饮料，注意饮食营养均衡，多吃含钙量高的食物，如牛奶，适量服用钙齐乐和高钙片，补充钙质。

2、第二，肌筋膜炎， 避免反复肌肉拉伤，为了防止炎症的发生，可以外用扶他林软膏，注意劳逸结合，待在空气流通不潮湿的地方。

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