大青芒果的食用方法（大青芒果可以直接吃吗）

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1、大青芒是众多芒果品种之一。

2、虽然它的外表是绿色的，但里面的果肉可以直接食用。

3、也就是说，大青芒虽然是蓝色的，但不代表它不成熟，可以直接食用。

4、当然，如果你很忙，觉得辛苦， 最好放一两天，等它变软了再吃。

5、味道更好。

6、因为果肉中含有非常高的维生素C，还含有大量的糖、蛋白质、磷、铁等营养物质，是人体必需的营养物质，具有养胃止呕的作用。

7、治疗眩晕，梅尼埃病， 高血压头晕恶心呕吐都有一定的作用。

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