突然手汗脚汗多是什么原因（手汗脚汗多是什么原因）

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1、手脚多汗其实是一种生理现象。

2、比如，正常人在剧烈运动、炎热天气、高温时，手、脚、身上都会出汗。

3、手和脚有很多小汗腺，受神经支配。

4、如果你紧张，你就会出汗。

5、 比如新手司机手是湿的，特别紧张的时候手会出汗。

6、脚处于相对封闭的环境，容易出汗。

7、温暖封闭的环境，比如不是纯棉不透气的袜子，特别遮脚的鞋子，也会促进汗液的分泌，这也是手脚爱出汗的一个主要原因。

8、 所以，没必要太担心手脚出汗。

9、日常生活中尽量避免高温环境，注意透气的鞋子，尽量休息好，放松心情，避免紧张，也会减少手脚出汗的发生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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