夜交藤治疗失眠的用法百度百科（夜交藤治疗失眠的用法）
发布日期：2024-01-22 18:00:26
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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，夜交藤治疗失眠的用法百度百科，夜交藤治疗失眠的用法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、夜交藤的诸多功效里，养心安神的功效最好，对因气血两虚引起的失眠效果显著。
2、具体用法如下，夜交藤粳米红枣粥。
3、取夜交藤条60克，用清水洗净后，适量的温水浸泡5分钟捞出，加清水600毫升，用文火煎至剩药汁300毫升左右，再把50克粳米、3枚红枣洗净放入药汁中熬粥，即可食用，每晚睡前1小时左右食用，效果明显。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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