8个月宝宝辅食食谱一天吃几次（8个月宝宝辅食食谱）

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1、8个月已经有乳牙萌出，可以添加饼干、面包片、馒头片等固体食物，以促进牙齿生长，并且可以训练咀嚼肌。

2、每日乳类总量在600-800ml。

3、也可以添加烂粥、烂面、碎菜、肉末、鱼泥、肝泥、全蛋等食品，使营养丰富且形式多样，还可以增加小儿食欲。

4、这个时期是婴儿的咀嚼肌和喂食学习灵敏时期，注意婴儿神经心理发育对食物的转换作用，可以逐渐过渡到三餐谷类和2-3次的哺乳。

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