孕妇脸上长斑怎么办是男孩女孩（孕妇脸上长斑怎么办）

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1、通常情况下，孕妇妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分体质的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。

2、建议在孕期不要浓妆艳抹，避免日光照射，这样会加重妊娠斑。

3、要想改善肤色，葡萄是相当好的水果，它富含钙、铁、有机酸、胡萝卜素、卵磷脂及维生素BC等，另外还要注意饮食搭配，多吃些新鲜的蔬菜和水果，保持心情舒畅。

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