打呼噜怎么彻底根治（打呼噜怎么治小窍门有哪些）

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1、睡眠过程中出现打呼噜的情况，大多是由于呼吸道梗阻导致，也有部分患者是由于中枢性呼吸睡眠暂停导致。

2、首先可以给患者进行睡眠呼吸监测明确是否存在中枢性，或外周性呼吸睡眠暂停的情况或呼吸道梗阻的情况。

3、如果患者明确存在中枢性睡眠呼吸暂停，则应给患者夜间睡眠时佩戴无创呼吸机治疗。

4、如果患者存在外周性睡眠呼吸暂停，则应给患者进行口腔矫正器佩戴治疗。

5、如果患者存在咽腔狭窄或由于其他原因导致的上呼吸道梗阻，则应针对病因进行治疗。

6、在进行检查明确诊断之前，建议患者平时睡觉过程中保持严格的侧卧位，避免舌后坠引起呼吸道梗阻。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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