月经期间吃什么水果好排污血（月经期间吃什么水果好）

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1、月经是女性的自然生理过程，对饮食没有太多的禁忌，一般水果都可以食用。

2、另外，在月经期间，尽量避免食用太多生冷食物，如冰糕、冰块、冷饮等。

3、其次，不要做太剧烈运动等，也不要在月经期去游泳。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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