十大降火水果（火龙果去火还是上火）

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1、一般情况下，吃火龙果是可以去火的。

2、火龙果的营养非常丰富，其中含有大量的水分，无机盐，蛋白质，维生素和粗纤维。

3、经常食用可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，排毒利尿，降低胆固醇，防癌抗癌，更是可以起到减肥的效果。

4、火龙果属于凉性水果，常吃可以去火。

5、但是也要根据个人体质适时适当的食用，比如脾胃虚寒者和易腹泻者，要尽量避免食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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