来月经能吃橙子么嘛（来月经能吃橙子么）

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1、在月经期间是可以吃橙子的，因为橙子属于温性水果，同时橙子里还含有一定的维生素及微量元素。

2、对月经期的女性来说，具有一定的益处。

3、也可以提高月经期女性免疫力、增强抵抗力，避免疾病的发生。

4、但也不宜吃太多，容易引起上火，或者是皮肤发黄现象。

5、因为月经期的女性免疫力低下，身体弱，容易引起上火或其他疾病，所以在饮食上一定要注意，平时也要注意休息。

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