刚生完孩子的产妇吃什么水果（刚刚生完小孩的产妇吃什么水果好）

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1、产妇刚生完孩子，身体比较虚弱，建议不要吃太多的水果，也不要吃凉性的水果或过硬的水果。

2、常温的水果可以吃苹果、橘子、红枣、香蕉、山楂等等。

3、苹果可以切开食用，或者用开水泡过再吃。

4、桂圆、荔枝也可以食用，可以补心血不足，肝脾虚弱者服用有好处，建议少量服用，不能吃的太多。

5、建议多吃含蛋白质丰富的食物，多喝汤水，注意休息，不要熬夜，保持愉快的心情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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