孕妇能吃海鲜吗中期（孕妇能吃海鲜吗）

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1、怀孕期间的女性可以适量的吃一些海鲜，但是需要注意不能吃得特别多。

2、海鲜中含有大量的蛋白质、氨基酸，还有一些维生素a、维生素b、钙离子等成分.。

3、适量的吃一些海鲜，可以促进孕妇身体健康，可以增强孕妇的身体的免疫力，并且可以补充身体所需要的钙离子，保证肚子里胎儿骨骼的健康成长，预防新生儿佝偻病。

4、但是因为海鲜本身属于发物，吃多之后容易得妊娠期湿疹，所以建议不能吃的特别多。

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