长期饮用纯净水的危害有多大（长期饮用纯净水的危害）

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1、一，纯净水中不含人体所需的矿物质，长期饮用会导致人体缺乏微量元素，从而引起四肢无力，精神不振等亚健康问题。

2、二，纯净水的PH为弱酸性，长期饮用会破坏人体正常的酸碱平衡，使人体呈酸性。

3、三，纯净水有较强的溶解功能，长期喝会溶解体内的营养物质，导致人体营养不良，免疫力低下。

4、建议平时多喝一些含矿物质的自来水。

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