头疼浑身无力怎么办缓解（头疼浑身无力怎么办）

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1、头痛，浑身无力，这些表现一个是上呼吸道感染的情况；一般同时有发热，嗓子疼的情况。

2、主要原因是过度劳累，熬夜，休息不好，淋雨造成抵抗力下降，自身防御能力差，病菌感染引起的。

3、建议首先是注意休息，避免诱发因素，多喝热水，可以喝姜汤发汗调理一下；如果是效果不好，可以应用布洛芬缓释片治疗；同时去医院检查血常规，明确原因。

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