胆固醇高不能吃什么食物?（胆固醇高不能吃什么食物）

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1、胆固醇高时，尽量少吃或不吃以下几类食物：动物性脂肪，比如动物油、肥肉、动物内脏、鸡皮、鸭皮等；2、戒烟酒。

2、长期喝酒会导致机体胆固醇和甘油三酯的合成增多，从而导致高脂血症；3、不吃胆固醇含量较高的食物，如蟹黄、蟹膏、鸡蛋黄等；4、不喝碳酸饮料。

3、不吃含糖量较高的糕点，因为富余的单糖可以在体内转化成胆固醇；5、不吃西式快餐。

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