芒果的功效和忌讳（芒果的功效是什么）

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1、芒果的功效如下：能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲芒果性味甘、酸，入胃经，对于食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，适当吃芒果有很好的益胃生津、健脾开胃的功效。

2、2、能够止呕、止咳，对于晕车、晕船所导致的呕吐，肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人，适当吃芒果有很好的止呕、止咳的作用。

3、芒果的禁忌就是对于过敏体质者在食用芒果时应该注意，因为芒果当中含有的植物化学物很容易造成过敏，对于过敏体质的人在食用时应该注意不要过多食用。

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