7种方法改掉咬指甲（经常咬手指甲是什么原因）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，7种方法改掉咬指甲，经常咬手指甲是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经常咬自己的手指甲，有可能是以下原因引起来的：有可能是一种强迫症的表现，强迫症有一类是特别容易关注自己的身体，比如出现抠头发、抠头皮、拔毛，甚至反复咬手、咬口手上的皮肤等，这些都是一种表现形式。

2、2、有可能是过于的焦虑、紧张，焦虑、紧张的情绪很容易伴随动作增多，尤其是伴随小动作。

3、这些有可能是下意识的，比如出现抠手、捏自己衣角、频繁眨眼睛或者咬手指甲等等。

4、3、也可能是因为不良的生活习惯引起来的，有些人从小就很容易咬手指甲，甚至下意识的就会出现这种动作。

5、当时没有被父母制止，长大以后还会存在着这样的行为。

6、如果已经有以上的表现，一定要积极进行治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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