产妇可以吃什么水果下奶（产妇可以吃什么水果）

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1、产妇在产后需要补充大量的营养用来帮助身体快速恢复。

2、猕猴桃维生素床含量很高，具有解热、散毒、通乳等很多有特点，有利于增强自身的免疫能力，但最好是用热水烫热后再使用。

3、榴莲具有水果之王的美誉，对于促进血液循环有很好的作用。

4、苹果酸、果胶等物质有利于预防坏血病等疾病 ，并且能够促进皮肤保持细致光滑。

5、木瓜具有降压、解毒利尿、促进产妇乳汁分泌。

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