喝豆浆的好处和坏处女人（喝豆浆的好处）

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1、豆浆是有大豆制成的，所以它含有大豆的成分，而且磨成豆浆以后比大豆更容易消化吸收，经常的喝豆浆对身体是很好的。

2、因为豆浆内首先它含有丰富的蛋白质，而且是比较容易吸收的蛋白质，比动物蛋白更容易被人体消化吸收。

3、而且大豆里面有大豆异黄酮，可以调节激素分泌。

4、对女性月经不调，更年期等都有一定的辅助治疗作用，所以女性多喝豆浆是比较好的。

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