祛湿气的茶有哪些中药（祛湿气的茶有哪些）

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1、去湿气见效快，效果最明显的茶就是红豆薏仁茶。

2、而且红豆薏苡仁还可以煮粥喝，去湿气效果非常好。

3、常喝普洱茶也可以去湿气。

4、金银花茶，菊花茶有清热解暑，利湿的功效，长喝也可以去湿气。

5、健脾利湿的陈皮茯苓茶，效果也不错。

6、中成药参苓白术散，健脾丸，湿毒清胶囊都是祛除体内湿气的药物。

7、如果体内湿气重，要勤运动运动，能够帮助体内祛除湿气。

8、还要坚持每晚睡前用热水泡脚，也是祛除体内湿气的一种疗法。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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