挫伤后怎么快速恢复 胳膊（挫伤后怎么快速恢复）

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1、病情分析：首先利用碘伏对表皮损伤的地方进行消毒，清除异物，然后进行无菌包扎。

2、要是可以应用抗生素进行治疗，要保持好局部的清洁，饮食上也要多加注意。

3、如果发生损伤建议不要活动，活动过多不利于恢复。

4、可以使用药物，例如云南白药气雾剂的。

5、这些药物有利于缓解疼痛，一定要注意避免参加剧烈运动，因为运动会加重损伤。

6、如果再配合针灸治疗效果会更加好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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