糖尿病人能吃山药吗?是否降糖百度百科（糖尿病人能吃山药吗）

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1、糖尿病患者血液中的葡萄糖含量高于正常值，所以糖尿病患者要少吃含糖和含淀粉的食物，而像山药、地瓜、红薯、紫薯、土豆等食物中含有大量的淀粉，所以不太适合糖尿病患者食用。

2、当然山药有很好的去湿气健脾养胃的作用，对于人体有非常大的好处。

3、针对糖尿病患者，只要把血糖控制正常，可以适当的吃些山药。

4、但是注意山药也不要吃的太多，吃了山药以后可以减少其他主食类的食用量。

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