清晨空腹喝蜂蜜水好吗女生（清晨空腹喝蜂蜜水好吗）

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1、清晨空腹喝蜂蜜水对身体是否有益处要因人而异，如果长期出现便秘的症状，大便干结，可以空腹喝蜂蜜水，因为有很好的润滑肠道，促进排泄，保持大便通畅的作用。

2、如果胃不好，患有胃炎的人尽量不要空腹喝蜂蜜水，因为蜂蜜糖分含量比较高，空腹喝容易产生酸性的物质，使胃酸分泌增多，加重胃黏膜的损伤，可以先喝一杯温开水以后再喝蜂蜜水。

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