经常感冒吃什么提高免疫力（感冒发烧能喝鸡汤吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常感冒吃什么提高免疫力，感冒发烧能喝鸡汤吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不能喝鸡汤。

2、虽然感冒时机体抵抗力差，但也不能大补，因为呼吸道功能弱的时候胃肠道也会受损，胃肠运化功能减弱，进食油腻食物不易消化，反而加重胃肠负担，出现腹胀或者恶心、呕吐。

3、此时最适合的饮食以清淡为主，可以喝点小米粥或者喝点温的新鲜果汁。

4、绝对禁忌的是寒凉食物及辛辣食物。

5、如果感冒流清鼻涕，怕冷，可以熬点生姜葱白水。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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